La température de l'air a une influence importante sur le temps de réaction des processus chimiques et donc sur le processus métabolique de l'homme.Il est donc judicieux de la mesurer. Des températures trop élevées ou trop basses peuvent avoir une influence négative sur la santé psychique ou physique.
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Pour l'être humain, la température ressentie joue un rôle important. Cette température ambiante perçue, la température de la pièce, peut différer de la température de l'air qu'un thermomètre à air mesurerait. La température ambiante désigne la température mesurable dans une pièce et se compose de la température locale de l'air et des températures de rayonnement des différentes surfaces.
Pour le bien-être et la prévention des problèmes de santé, l'Agence fédérale allemande pour l'environnement recommande des valeurs indicatives spécifiques pour la température des pièces. Une distinction est faite entre les différentes utilisations des pièces.
Dans les pièces à vivre, il est recommandé d'avoir entre 21 et 23 °C. Pour les chambres d'enfants et la salle de bains, la valeur indicative est de 23 °C, dans la cuisine de 18 à 19 °C et dans la chambre à coucher de 16 à 18 °C.
Pour les bureaux, une température ambiante comprise entre 21 et 22 °C est recommandée. La directive sur les lieux de travail (ASR) fait une distinction entre les différentes activités pour ce qui est de la recommandation légale de la température ambiante. La température minimale pour un travail physique assis et léger est de 20 °C et de 19 °C pour un effort physique moyen. Le travail physique moyen en position debout nécessite une température ambiante d'au moins 17 °C, et le travail physique lourd en position debout ne doit pas être inférieur à 12 °C. La température maximale dans les locaux de travail est de 26 °C.
Le sentiment de bien-être individuel dans les espaces fermés dépend en grande partie de la température et de l'humidité de l'air. Le facteur décisif est ici la thermorégulation propre au corps, qui est activée contre une surchauffe lorsque la température de l'air est trop élevée et qui tente d'augmenter la température du corps en cas de températures trop basses, par exemple en tremblant. Comme la thermorégulation est liée à la circulation sanguine, les personnes souffrant de problèmes circulatoires peuvent réagir très fortement aux variations de température.
Outre les effets physiques, une température de l'air désagréable peut également avoir une influence négative sur la santé mentale et limiter globalement les performances.
Une température trop élevée peut entraîner un assèchement des muqueuses et donc augmenter le risque de rhume. En outre, elle peut entraîner de la fatigue et des maux de tête. Le fait d'avoir froid lorsque la température est trop basse entraîne une sensation de maladie. Dans les deux cas, la concentration et les performances sont réduites.
En outre, lorsque la température est comprise entre 23 et 28 °C, les performances intellectuelles, par exemple lors du travail de bureau, en pâtissent. La théorie courante à ce sujet est que cette température est perçue comme trop agréable et qu'une détente trop importante s'installe. Des températures encore plus élevées entraînent à nouveau une augmentation des performances en raison de leur sensation désagréable. Le travail le plus efficace s'effectue lorsque la température est perçue comme "légèrement fraîche".
Le respect des valeurs de référence recommandées permet en outre de réduire la consommation d'énergie et donc d'économiser des ressources et de diminuer les émissions. De plus, cela permet de lutter contre la formation de moisissures.
La température ambiante perçue résulte de différents facteurs. Avant même la température de l'air, la température de la surface des murs de la pièce est importante. En effet, les quatre murs émettent de la chaleur - et cette température est prise en compte, en plus de la température locale de l'air, lors de la mesure de la température ambiante.
La température corporelle des personnes se trouvant dans la pièce, et donc le transfert de chaleur entre l'organisme et l'environnement, influencent à leur tour la température ressentie.
En outre, les caractéristiques individuelles de la peau, l'évaporation par la peau et la respiration et l'humidité de l'air jouent un rôle dans la sensation de température. Une influence supplémentaire vient s'ajouter avec le rayonnement solaire et donc avec les propriétés d'absorption ou de réflexion des différents vêtements.
La température est mesurée dans l'air-Q par un capteur d'une très grande précision. Malheureusement, l'air-Q s'échauffe légèrement. Cet auto-échauffement est corrigé par des formules mathématiques, mais il n'en reste pas moins que l'air-Q réagit un peu plus lentement aux changements de température qu'une sonde de température absolument exposée.
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