Les groupes de population déjà pré-exposés sont particulièrement touchés par les effets de la mauvaise qualité de l'air. C'est notamment le cas des personnes allergiques. Ces personnes souffrent d'un dysfonctionnement du système immunitaire. Celui-ci se défend contre des substances qui sont en fait inoffensives pour le corps humain. Lors du premier contact avec un allergène, le système immunitaire produit des anticorps pour lutter contre les substances considérées comme dangereuses. Ces anticorps déclenchent une réaction allergique lors des contacts suivants. Cette réaction allergique peut se manifester par les symptômes les plus divers :
- Démangeaisons pouvant aller jusqu'à des éruptions cutanées
- Irritation des muqueuses et des yeux
- Troubles du tractus gastro-intestinal
- Problèmes respiratoires
- Rhume
Dans le pire des cas, la personne souffrant d'allergies risque, au contact de l'allergène, de subir un choc allergique (anaphylaxie) mettant sa vie en danger, c'est-à-dire une grave réaction d'hypersensibilité de l'organisme.
Les allergies : Quels sont les différents types d'allergies ?
Une réaction excessive du système immunitaire se produit aux endroits où notre corps entre en contact avec l'environnement et où des substances prétendument nocives pénètrent dans l'organisme humain. Les substances qui entrent en contact avec le corps et la manière dont elles le font déterminent également le type d'allergie spécifique :
- Pollen (rhume des foins)
- Acariens de la poussière de maison
- Poils d'animaux
- Aliments
- Médicaments
- contact avec certaines substances (parfum, nickel, produits de nettoyage...)
- Insecticides
- Moisissures
Influence de l'air respiré sur les allergies
Tant par la respiration que par la peau, nous sommes en contact permanent avec l'air ambiant qui nous entoure. Une bonne qualité de l'air est donc essentielle pour la santé et le bien-être de la plupart des personnes souffrant d'allergies . En effet, l'air peut nous mettre en contact avec des substances qui renforcent ou provoquent des réactions allergiques, voire se manifestent par des maladies chroniques.
Dans ce contexte, les maladies dites atopiques sont particulièrement fréquentes et donc les plus connues. Elles sont en partie d'origine génétique et en partie provoquées par des facteurs environnementaux tels que les substances nocives présentes dans l'air. Ces maladies sont connues sous le nom d'asthme(asthme bronchique allergique), de rhume des foins (rhinite allergique) ou de dermatite atopique (dermatite atopique).
Si les enfants souffrent de l'une des maladies atopiques, le risque de développer l'une des autres augmente également. Comme il s'agit d'une réaction excessive du système immunitaire, l'histamine, un messager et une substance de défense, joue un rôle central. Pour réduire les symptômes des maladies atopiques - surtout en cas de forte exposition aux allergènes - il vaut la peine de veiller à une alimentation saine et pauvre en histamine. Une liste d'aliments pauvres en histamine est par exemple disponible sur Utopia.
En outre, les personnes souffrant d'allergies devraient surveiller en permanence la qualité de l'air à la maison ou au bureau - par exemple avec l'analyseur d'air air-Q(air-Q à commander directement dans la boutique). Cela permet de détecter à temps la présence de polluants et d'éviter les situations de stress en réduisant les performances.
(Couverture : Pixabay/ Luisella Planeta Leoni, Anita S., StockSnap & Wiki Commons/ Gilles San Martin)
(Image Pricktest : Maria Heß)
